블랙헤드를 '문지르'실 수 있나요? 피부과 전문의가 TikTok 스킨케어 꿀팁 7가지를 폭로했습니다.

TikTok 또는 다른 소셜 미디어 앱을 사용 중이라면 아마도 잡티를 제거하고 빛나는 안색을 선사해 줄 스킨케어 꿀팁을 많이 접해 보셨을 것입니다.

소위 기적의 치료법이 효과가 없을 때 당신도 아마 실망감을 느껴본 적이 있을 것입니다.

알고 보니 일부 트렌드는 실제로 피부에 득보다 실이 더 많아 피부 장벽을 손상시키고 화상을 입히고 심지어 연약한 안색을 부식시킬 수도 있습니다.

Sun Health는 SkincarebyDrV의 피부 의사이자 화장품 제조자인 Vanita Rattan 박사와 TikTok 스킨케어 꿀팁에서 해야 할 일과 하지 말아야 할 일에 대해 이야기했습니다.

달라붙는 랩 모이스처라이저 꿀팁부터 실제로 블랙헤드를 '문지르' 수 있는지 여부까지 Vanita 박사가 진실을 밝힙니다.

인기 있는 트렌드 중 하나는 달걀 흰자 모공 스트립입니다. 달걀을 분리하고 그릇에 흰자를 휘저어 코에 바르고 그 위에 티슈 페이퍼를 겹겹이 얹는 것입니다.

이 방법은 코의 블랙헤드를 빨아들이는 DIY 모공 스트립 역할을 하는 것으로 추정됩니다.

"사람들은 코에서 먼지, 부스러기, 블랙헤드를 벗겨내는 만족감 때문에 모공 스트립을 좋아합니다."라고 Vanita 박사는 인정했습니다.

"그러나 모공 스트립은 모공을 청소할 만큼 강력하지 않기 때문에 효과가 지속되지 않으며 그만한 가치가 없습니다. 날달걀을 사용하면 살모넬라 균의 위험이 있다는 것은 말할 것도 없습니다. "라고 그녀는 덧붙였습니다.

막힌 모공을 뚫고 싶다면 대신 "얼굴에 열린 모공을 유발하는 근본적인 문제, 즉 모공 확대, 땀샘의 과잉 활동 및 태양 손상"에 집중하라고 Vanita 박사는 제안했습니다.

그녀는 "블랙헤드를 제거하는 훨씬 더 좋은 방법은 2% 살리실산 각질 제거제를 일주일에 2~3회 사용하는 것입니다. 이 각질 제거제는 지용성이고 모공 깊숙이 침투하여 막힌 부분을 뚫을 수 있기 때문입니다."라고 조언했습니다.

불쾌한 냄새를 제거하기 위해 겨드랑이 아래에 글리콜산을 두드리는 '땀 흘리는 소녀 꿀팁'을 본 적이 있을 것입니다.

Vanita 박사는 다음과 같이 설명합니다. "이러한 TikTok 바이러스 추세의 이면에 있는 이론은 글리콜산이 겨드랑이의 PH를 낮추어 박테리아 증식을 막는다는 것입니다.

"사용자들은 글리콜산 겨드랑이를 사용하면 냄새가 나지 않고 일상적인 데오도란트를 대체할 수 있다고 주장합니다."

그러나 피부과 의사에 따르면 이 이론에는 두 가지 문제가 있다고 한다.

첫째, 겨드랑이에 글리콜산을 사용해도 땀이 멈추지 않으므로 필연적으로 약간의 체취가 발생합니다.

둘째, 겨드랑이의 높은 온도는 글리콜산을 더욱 강력하게 만들어 피부 화상을 일으킬 수 있다고 Vanita 박사는 경고했습니다.

"이러한 TikTok 추세를 예고하는 사람들은 7% 글리콜산을 사용하고 있는데, 이는 이미 매일 사용하기에는 너무 높으며 피부 장벽을 손상시킬 수 있습니다.

"처음에는 피부가 벗겨지면서 피부가 밝아지는 것을 볼 수 있지만, 장기간 사용하면 이러한 경향으로 인해 색소 침착이 더 어두워질 수 있습니다.

"그냥 매일 사용하는 탈취제만 바르세요."

변성 알코올, 에센셜 오일, 향료가 포함되어 있지 않은지 확인하세요.

"스킨케어 단식은 일정 기간 동안 피부에 사용되는 활성 성분이나 제품의 수를 줄이는 것입니다."라고 Vanita 박사는 설명했습니다.

"이것은 며칠, 몇 주 또는 심지어 6주 동안일 수 있으며 이는 하나의 전체 세포 주기입니다."

이것은 특정 상황에서 피부과 의사가 뒤처질 수 있는 TikTok 트렌드 중 하나입니다.

"피부가 제품에 심하게 반응했거나 피부 장벽이 손상되었음을 나타내는 매우 민감하거나 건조하거나 벗겨지기 시작하는 경우 스킨케어를 빨리 하는 것이 좋습니다."라고 그녀는 The Sun에 말했습니다.

"'단식' 중에는 피부에 레티놀이나 산을 사용하는 것을 중단하고 싶습니다.

"또한 새로운 스킨케어 제품을 시작하는 사이에 일주일에 한 번씩 빠르게 스킨케어를 하는 것이 좋습니다. 그래야 성분이 겹치지 않거나 두 번째 제품이 첫 번째 제품보다 더 거친 경우가 발생하지 않습니다."

그러나 그녀는 일상을 완전히 되돌려서는 안 된다는 점을 재빠르게 지적했습니다.

"피부에 휴식을 주더라도 빠른 스킨케어가 모든 스킨케어를 중단한다는 의미는 아닙니다."라고 그녀는 설명했습니다.