허리가 방치돼서 아프다... 그러니 이 글을 읽어보세요.

아, 제가 약 한 달 전에 누군가의 소셜 미디어 플랫폼에서 본 흑인 여성의 등을 추적할 수 있다면, 무엇이 제가 이 글을 쓰도록 (부분적으로) 영감을 주었는지 알 수 있다면 그렇게 하겠다고 약속하겠습니다. 그녀의 톤과 완벽하게 결점 없는 피부 사이에서, 그것은 나에게 일부 사람들과 내가 최근에 남성과 여성의 신체에서 가장 알려지지 않은 가장 섹시한 부분 중 하나인 등에 대해 나누었던 대화를 생각나게 했습니다.

나는 그것이 자랑스럽지 않습니다. "그것"은 제가 40대가 되어서야 비로소 허리와 허리에 필요한 것에 대해 관심을 갖기 시작했다는 사실입니다. 어떤 수준에서든 말입니다. 하지만 이제는 그것에 대해 더 잘 알고 훨씬 더 감사하게 되면서 더 의도적으로 변했습니다. 그리고 그 직접적인 결과로 인해 예전보다 등을 더 많이 드러내는 특정 아이템을 착용할 때 더 편안하고 자신감을 갖게 되었습니다.

아시다시피, 우리 중 많은 사람들이 엉덩이를 멋지게 유지하기 위해 훌륭한 조치를 취하더라도 그 과정에서 우리의 등을 보지 않고는 사람들이 그것을 알아차리기 어렵다는 사실을 완전히 간과하는 것과 같습니다. 따라서 미용 및 건강 관련 이유로 인해 자신의 해당 부분을 소홀히 해 왔다는 것을 알고 있다면 신체의 특정 부분에 (더) 섹시함(그리고 편안함)을 더하기 위해 할 수 있는 15가지 방법이 있습니다. .

직접적인 영감과 동기를 부여할 수 있는 두 명의 흑인 시스타로 시작하고 끝납니다. #경례

우리는 하루를 건너 뛰지 않습니다 🦾Mo #fittok #blackgirlworkouts #backdayworkouts #fyp

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요가 수업을 듣는(또는 계속 듣는) 것을 고려하고 있는 사람이 있다면 허리 관리가 큰 동기가 되도록 하십시오. 아, 내 나이로 보이지 않는다는 말을 아무리 자주 들어도 내가 매년 돈을 벌었다는 것을 확인할 수 있는 것이 하나 있다면 그것은 유연성이 쇠퇴했다는 점이다. 꽤 어려운 일이 필요한 철저한 스킨 케어입니다.

엄청난 도움이 된 것은 허리에 닿도록 특별히 설계된 도구에 투자한 것입니다. 하나는 각질 제거용 백 와셔(여기 있는 것과 같은 것)이고, 다른 하나는 다양한 피부 제품(여기 있는 것과 같은 것)을 바르기 위해 고안된 백 롤러입니다. 두 가지 모두 등의 모든 부위에 도달하려고 노력하는 이전의 스트레스와 긴장을 완전히 과거의 일로 만들었습니다. 둘 다 내가 내린 최고의 자기 관리 결정 중 일부이기도 합니다.

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여드름은 (일반적으로) 피지(피부에 수분을 유지하기 위해 분비선에서 자연적으로 생성되는 기름진 물질)의 과잉 생산으로 인해 발생하며 때로는 박테리아 및 죽은 피부 세포와 혼합되어 피부를 막게 된다는 사실을 들어보셨을 것입니다. 모공. 허리를 방치하는 것은 다소 쉽기 때문에 "bacne"(등 여드름)이라는 용어가 유래되었습니다. 선천적으로 지성 피부이거나 등에 피지 문제를 더하고 싶지 않다면 오일 프리 또는 워터 베이스 스킨케어 제품을 사용해보세요. Byrdie에는 여기에 오일 프리 워시 목록이 있습니다. Allure에는 여기에 수성 보습제 목록이 있습니다.

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제 나이에도 불구하고 아직도 생리중인 여드름이 있다는 사실이 믿겨지지 않습니다. (“호르몬성 여드름을 위한 7가지 자연 요법”을 확인하세요.) 여기 있습니다. 그리고 내가 여드름 패치에 대해 회의적이었다고 가장 먼저 말하겠지만, 화이트헤드나 고름이나 물이 가득 찬 돌기가 있다면 그 빨판은 실제로 효과가 있습니다(Mighty Patch는 저는 개인적으로)를 사용합니다. 그들은 정말로 오물을 빨아들일 것이고, 하이드로콜로이드가 모든 것을 젤 같은 물질로 바꿔 놓은 패치에 흐린 원이 실제로 보일 것입니다. 그래서 염증이 덜 보이고 고르고 싶은 유혹이 덜해집니다.

내가 이 모든 것을 말하는 것은 당신이 뜨거운 데이트를 앞두고 있고 등에 여드름이 있어서 최대한 빨리 녹여야 한다는 것입니다. 눈먼 여드름이 아닌 한, 여드름 패치(떠날 경우) 6-8시간 정도 켜두세요) 놀라운 일을 할 수 있습니다! 농담이 아닙니다.

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주제에 관해 이야기하는 동안 여드름뿐 아니라 굳은살, 티눈, 비듬, 심지어 건선까지 치료하는 데 도움이 될 수 있는 또 다른 것이 살리실산입니다. 피부 각질을 매우 효과적으로 제거하도록 고안된 일종의 산입니다. 보너스로 항염증 성분도 함유되어 있습니다. 살리실산에 대해 제가 정말 좋아하는 점은 여드름을 더 빨리 제거하는 데 효과가 있을 뿐만 아니라 애초에 여드름이 형성되는 것을 방지하는 데도 도움이 될 수 있다는 것입니다.