에센셜 오일

지난 3년 동안 저는 보통 작은 스프레이 병에 포장된 에센셜 오일 선물을 점점 더 많이 받았습니다. 올해 저는 세 사람으로부터 특정 제품 하나를 받았습니다. 패키지에는 관절염과 천식부터 기침, 소화불량, 고혈압에 이르기까지 17가지 질병을 예방할 수 있다고 명시되어 있으며 가장 크고 굵은 글자로 STRESS라고 적혀 있습니다.

에센셜 오일은 주로 아로마테라피의 일부로 홍보됩니다. 이에 대해서는 곧 설명하겠지만 에센셜 오일 사용의 더 넓은 맥락과 잠재력에 대해 이야기하는 것이 좋겠다고 생각했습니다.

설명에 앞서 에센셜 오일에 대한 저의 관심을 먼저 설명하겠습니다. 40여 년 전, 갓 대학을 졸업한 제가 민다나오에 파견되어 지역 사회에서 약용 식물을 사용하는 방법을 조사하게 되었습니다.

그 일을 하게 된 데에는 사연이 많지만, 제가 말씀드릴 건 약초에 대해 거의 아는 바가 없었다는 것뿐입니다. 그게 장점이었는데, 알부라리오(약초학자)와 어머니, 할머니들이 약을 복용하는 동안 열심히 들어야 했기 때문입니다. 나는 그들의 뒷마당 주변을 돌아다니며 식물과 그 용도를 확인했습니다.

나는 주로 복통, 두통, 신체 통증, 기침 및 감기에 대한 많은 식물의 사용에 중복되는 부분이 많다는 것을 알았습니다. 나는 식물을 시험해 보고 “와, 효과가 있구나!”라고 말하곤 했습니다. 하지만 나는 그것에 대해 과학적으로 말하고 싶었습니다.

다행스럽게도 한 친구가 UST 연구센터에서 진행하고 있는 식물화학(식물화학물질) 워크숍에 대해 알려주었습니다. 나는 모든 종류의 식물 화학 물질, 특히 식물의 향기를 담당하는 화학 물질의 복잡한 혼합물인 에센셜 오일에 대해 배우는 집중 코스가 된 워크숍에 참여했습니다. 이러한 화학 물질은 식물의 자연적인 방어 수단으로 포식자를 쫓아냅니다. 그러나 강한 향기에 매료된 인간은 이러한 방향성 식물이 식품 향료에서 향수, 의약품에 이르기까지 다양한 용도로 사용된다는 것을 발견했습니다.

예를 들어, 휘발성 오일이라고도 알려진 에센셜 오일은 호흡기계를 자극하여 가래를 생성하는데, 이는 식물이 기침과 감기에 사용되는 이유를 설명합니다. 이제 Vicks Vaporub, Valda Pastilles 및 기타 목구멍 사탕이 어떻게 작동하는지 알게 되었습니다.

다른 휘발성 오일은 특히 통증이 있는 신체 부위에 문지르면 진통 효과가 있습니다. 우리 민다나오 지역사회가 처음으로 신체 통증을 위한 BLS 오일을 생산했을 때 사람들은 웃었습니다. BLS는 바왕(마늘), 루야(생강), 실리(고추)를 의미하며 환자들에게 레촌 냄새가 나게 했습니다. 하지만 우리는 약국에서 Salonpas, 고추 석고, Efficacent Oil, Tiger Balm, White Flower oil 등과 같은 유사한 제품을 구입합니다.

복통에 도움이 되는 식물에는 장 운동을 자극하는 휘발성 오일이 들어 있습니다. Aceite Manzanilla를 기억하시나요? 그것은 실제로 휘발성 오일이 풍부한 카모마일입니다. 인기가 많이 떨어졌지만 아이들이 배앓이나 가스통이 있을 때 여전히 사용하고 있어요.

일부 오일(예: 티트리 오일)의 살균 특성을 포함하여 계속 설명할 수 있지만 이제는 아로마테라피에 연결해야 합니다.

필리핀 전통 의학에서는 방향성 식물을 주로 물에 끓여 차로 섭취합니다. 그러나 식물을 팅크(알코올에 담가서)로 준비하거나 실험실 증류를 통해 농축 오일을 생산하면 더 많은 휘발성 오일이 추출됩니다.

현재 인기를 얻고 있는 것은 이러한 농축 오일로, 에센셜 오일의 특정 생리학적 효과를 활용합니다. 또한 냄새는 신체의 엔돌핀 및 기타 화학 물질의 방출을 자극하여 통증을 완화하고 스트레스를 줄일 수 있습니다. 아로마테라피가 바로 그것이다.

다시 한 번 기억하세요. 우리는 이러한 제품에 화학 물질이 혼합되어 심리적인 효과를 포함하여 다양한 효과를 미칠 수 있다는 점을 이야기하고 있습니다. 마사지와 같이 피부에 바르는 데 에센셜 오일이 어떻게 사용되는지 살펴보세요. 빅스가 엄마의 다정한 손길인 'haplos ng ina'라는 대사로 승격된 것은 놀라운 일이 아니다. 에센셜 오일은 향기와 촉감의 조합을 통해 작용하여 플로렌스 나이팅게일이 옳았다는 것을 입증합니다. "치료법은 보살핌에 있습니다."